こんにちは。野菜スペシャリストのどんです。八百屋さんに足を運んだ際に見つけたのがとっても大きな白ナス。 白ナスは通常の紫のナスと少し違った特徴を持っているのでそれに合わせて美味しく調理していきたいと思います。 このブログでは白ナスはどんな調理法で料理をすると美味しくなるのか検証し、そのレシピと検証結果を紹介しています。...

2019/9/16に放送された『ヒルナンデス』では人気の「今さら聞けない！料理の超キホン検定』のコーナーで「ビジュアル版　調理以前の料理の常識（渡邊香春子著　講談社）からの出題でナスに関する問題が出題されていました。ナスの調理の基本とは？...

先日近所の八百屋でトロなす（うぐいすナス）という名前の一風変わったナスを発見しました。皮は通常のナスの色と異なり緑色で真ん丸とした形をしています。気になったので買って調理してみました。実際に4種類作ったのでそのレシピと作った後に感じた調理のポイントを紹介していきます。...

2019/7/17に放送されたテレビ朝日系テレビ番組『ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？』ではナスに関する新常識を紹介されていました。ナスの見分け方や、栄養を逃さない保存法、そして油の吸いすぎを防ぐ調理法も紹介されていました。その方法とは？...

2019/7/23に放送されたTBS系テレビ番組『教えてもらう前と後』では夏野菜の得する選び方と題して、代表的な夏野菜の選び方を紹介されていました。その中で枝豆の選ぶポイントと新鮮なナスの選び方をを紹介。また大葉の風味を良くする切り方も併せて紹介。その選び方や切り方とは？...

2019/7/17に放送されたテレビ東京系テレビ番組『ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？』ではナスに含まれる成分の凄さに注目し、その効能そして効率的な食べ方などを紹介されていました。...